Tento spotřebič mi dramaticky zlepšil spánek i zdraví, Češi si ale myslí, že je k ničemu 

Když jde o zdraví, lidé umí být nekompromisní. Investují tisíce korun do kvalitních potravin, doplňků stravy, ale i do dalších pomocníků, kteří jim mohou pomoci. Jeden z nich se nejvíce hodí v zimním období, kdy se méně větrá a vzduch doma není tak ideální, jak by měl být. Češi přesto neřeší doporučení odborníků a do svého zdraví neinvestují.

Zdraví máme jen jedno, proto je důležité se o něj starat všelijakými způsoby. Všichni víme, že jej podpoříme zdravým jídelníčkem a pravidelným pohybem, ale co takhle dokonale čistým vzduchem v domácnosti?

Šikovný pomocník, který doma oceníte celoročně

Ať je zima nebo léto, výkonná čistička vzduchu se doma vždy hodí. Má schopnost čistit vzduch od škodlivých částic, které se v něm běžně vyskytují. Jde o prach, pyl, plísně, bakterie, roztoče i různé chemikálie. Existují i takové čističky, které na přehledném displeji ukazují, kolik škodlivých částic její filtr pohltil.

Výhody používání čističky jsou významné. Jelikož zlepšují kvalitu ovzduší, pozitivně ovlivňují dýchací a imunitní systém, podporují spánek a postarají se také o eliminaci nepříjemného zápachu. Čističky s ionizátorem pak umí vzduch vyčistit tak, že voní podobně jako po bouřce. Účinky ionizátoru mají pozitivní vliv i na lidskou psychiku.

„Od té doby, co jsem si koupila čističku vzduchu, jsem u sebe zaznamenala ohromné zlepšení spánku. Netrápí mě ucpaný nos ani alergie, dýchá se mi krásně a jde to poznat i na energii, které mám přes den víc než kdy jindy,“ popisuje Jitka, která si čističku vzduchu pořídila nejen do ložnice, ale i do obýváku, kde tráví spoustu času.

Češi mají dojem, že je to zbytečná investice

Mnozí Češi za čističku vzduchu nechtějí utrácet, a tak se smiřují s tím, že jim postačí obyčejné větrání. Často se však mylně domnívají, že čistička nemá příliš významné účinky na zdraví a srovnávají ji se zmíněným větráním. A to je chyba. Zejména v zimě, kdy se většinou větrá jen párkrát denně, se v domácnosti hromadí nejrůznější látky, které dýcháme. Ještě horší je to v období Vánoc, kdy se pálí svíčky a lidé vdechují škodlivé chemikálie, které vypouští.

To může vést k nepříjemné rýmě, posmrkování a celkově zhoršenému dýchání, a to i v noci. Moderní čističky mohou vyřešit i problém se suchým vzduchem – v takovém případě je nutné sáhnout po takové čističce, která je vybavena i zvlhčovačem vzduchu.

Zdroj: Autorský text, redakce Kapitalio.cz; Náhledová fotografie: Freepik.com